دسته بندی نشده, سلامتی

سلامتی با توضیه های حکیم باشی

سیستم ایمنی بدن و مقاوم سازی با حکیم باشی

سلامتی و تندرستی میتواند با مصرف واد شیمایی به خطر بیفتد و لذا با تغذیه مناسب و و استفاده از محصولات طبیعی و ارگانیک میتواند در افزایش تندرستی و سلامتی  بدن تاثیر به سزایی بگذارد

ما در این مقاله به چند مورد از مواد طبیعی که بسیار مفید که برای سلامتی تاثیر دارد و در همه نقاط کشور به راحتی یافت میشود اشاره میکنیم

 

 

سیستم ایمنی بدن و مقاوم سازی با حکیم باشی

سیستم ایمنی بدن و مقاوم سازی با حکیم باشی

 

کنجد:

گیاهی گُلدار و از رده‌ی دولپه‌ای‌هاست.

دانه‌های کنجد حاوی روغن بسیار باارزشی هستن. این دانه‌ها ۵۵ درصد چربی و ۲۰ درصد پروتئین دارن و به همین دلیل یه منبع بسیار غنی از اسیدهای چرب ضروری و بعضی از اسیدهای آمینه‌‌ محسوب می‌شن.

دانه‌های کنجد دارای ۵۰ تا ۶۰ درصد روغن و دو آنتی‌اکسیدان بسیار مفید از خانواده‌ی لیگنان‌ها به نام‌های سسامین و سسامولین هستن. روغن کنجد هم دو ترکیب فنولیک دیگه به نام‌های سسامول و سسامینول داره که در فرایند تصفیه تشکیل می‌شن.

روغن کنجد سرشار از اسید لینولئیک و اسید اولئیکه که بخش عمده‌ی اونا گاما-توکوفرول و سایر ایزومرهای ویتامین هستن. اسیدهای آمینه‌ی موجود در کنجد لیزین، تریپتوفان و متیونین هستن.

 

فواید کنجد از این قراره:

-کاهنده ی کروسترول
-مفید برای قلب
-بهبود فشار خون
-تنظیم هرمون ها
-کمک به چربی سوزی
و -مبارزه با سرطان.
محصولات کنجد ما از بهترین و مرغوب ترین اون هاست.

 

 

چای سبز:

خواص چای سبز به قدری بیشماره که در یه عبارت می شه اون رو درمان تمام بیماری ها و راهی برای زیبایی و تناسب اندام معرفی کرد ؛

چای سبز نوعی چایه که از جوانه ها و گلبرگهای تازه گیاه چای به دست می آد. در فرآیند تولید این چای اکسایش بسیار کم صورت می گیره. چای سبز انواع مختلفی همچون چینی و ژاپنی داره.

 

 

فواید چای سبز از این قراره:

خواص چای سبز به قدری بیشماره که در یه عبارت می شه اون رو درمان تمام بیماری ها و راهی برای زیبایی و تناسب اندام معرفی کرد ؛چای سبز نوعی چایه که از جوانه ها و گلبرگهای تازه گیاه چای به دست می آد.

در فرآیند تولید این چای اکسایش بسیار کم صورت می گیره. چای سبز انواع مختلفی همچون چینی و ژاپنی داره.

فواید چای سبز از این قراره:

-ضد سرطان
-چربی سوزی بالا
-آرام بخش قلب
-کاهش استرس
-ضد افسردگی
و
-ضد باکتری
اگه دنبال بهترین نوع این چای هستین به محصولات ما مراجعه کنین.

 

قهوه سبز:

قهوه سبز در سال‌های اخیر مورد توجه قرار گرفته . بسیاری از افراد اون رو معجزه ی لاغری می‌دونن و مصرف اون رو به همدیگه توصیه می‌کنن. قهوه سبز در واقع همون قهوه خام و بو نداده است.

برای کسایی‌که به نوشیدن قهوه عادت دارن، ممکنه طعم قهوه سبز شبیه به قهوه‌های رایج نباشه. قهوه سبز طعم نسبتا ملایمی داره، اما خواص اون بیشتر از قهوه رُست‌شده ست.

قهوه سبز معمولا برای کاهش وزن، کنترل بیماری دیابت و فشار خون مورد استقبال مردم قرار می‌گیره. دانه‌های قهوه سبز حاوی ترکیباتی چون آمینوبوتیریک اسید، تئوفیلین و کاتچین هست که تاثیر بسزایی بر پوست بدن و کبد دارن.
اگر به دنبال قهوه ی سبز هستین از محصولات ما استفاده کنین.

 

زیره سبز:

زیره دانه‌ای معطر و ضد نفخه که در آشپزی و پزشکی کاربرد داره و دارای طبع گرم و خشکه. دانه‌های زیره با چوب، کوبیده می‌شه.

زیره یه منبع خوب از آهن، منگنز، منیزیم، کلسیم، مس، روی، پتاسیم و فسفره.  ویتامین‌های دیگه ی موجود در اون رو شامل تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، ویتامین‌های A، C، E، K و ویتامین B6 می دونن. همچنین در زیره چربی‌های اشباع، سدیم و کلسترول بسیار پایینه.

زیره سبز رو می تنین بین محصولات ما پیدا کنین.

 

زیره سیاه:

زیره سیاه یکی از گیاهان بومی آسیا ست

که به خاطر عطر و مزه منحصر به فرد در انواع غذاها به کار می ره. وقتی که این گیاه خشک می شه به دانه زیره سبز شباهت داره .ادویه این دانه ها بسیار عالیه و به همین دلیله که در غذاهای هندی، آلمانی و روسی مورد استفاده قرار می گیره.

ارزش های غذایی زیره اون رو یه جز ضروری برای مصرف می سازه.

اون شامل مواد معدنی نظیر آهن، کلسیم، روی و منیزیمه. همچنین دانه ها حاوی ویتامین های طبیعی هستن.

این دانه ها رو می شه  در چای، به عنوان چاشنی و هم چنین به عنوان جزئی برای التیام جراحات مورد استفاده قرار داد.
اگر زیره سیاه مرغوب می خواید از محصولات ما استفاده کنین.

 

روغن کرچک:

روغن کرچک روغنی گیاهی زرد کم رنگه و با خرد کردن دانه های گیاه کاستور تولید می شه. بسیاری از منافع حاصل از استفاده روغن کرچک به دلیل ترکیب شیمیایی اونه. روغن کرچک یه نوع خاص از اسید چرب تری گلیسیریده و تقریبا 90 درصد اسید چرب اون اسید ریکینولئیک هست که یه اسید چرب امگا -9 غیر اشباعه.

روغن کرچک به طور سنتی برای درمان بیماری های مختلف سلامتی پوست و عفونت، کاهش یبوست و افزایش سلامتی موها استفاده می شه. با این حال، مطالعات اخیر نشون داده که روغن کرچک برای حمایت از سیستم ایمنی بدن و عامل ضد التهابی، ضد میکروبی و محرک لنفاوی مورد استفاده قرار می گیره.
روغن های کرچک ما از مطمین ترین و بهترین نوع اونه.

 

روغن جوجوبا:

«روغن جوجوبا» (Jojoba oil) روغنی مایع هست که از دانه‌ی گیاهی به همین نام گرفته می‌شه. درختچه‌ی جوجوبا یا هوهوبا بومی مناطق جنوب آریزونا، جنوب کالیفرنیا و شمال غربی مکزیکه. این روغن از گذشته‌های بسیار دور توسط بومیان این مناطق مصرف دارویی داشته.

سرخ‌پوستان آمریکا اون رو به عنوان درمان زخم و کبودی استفاده می‌کردن.

امروزه روغن جوجوبا تبدیل به یکی از رایج‌ترین روش‌های درمان آکنه، پسوریازیس، آفتاب‌سوختگی و زبری پوست شده. برخی هم برای درمان ریزش مو از این روغن استفاده می‌کنن، چرا که می‌تونه رویش مو رو تحریک کنه.

این رولن بسیار نفید جزو لیست محصولات خوب ماست.

نوشته های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید